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Pu-Erh Tee – Herkunft, Reifung & Zubereitung

Was Pu-Erh besonders macht: Nachfermentation, Reifung und ein weiches, erdiges Aroma. Hier erfährst du kurz & verständlich, wie Sheng (roh) und Shou (gereift) funktionieren – plus einfache Zubereitung.

Was ist Pu-Erh?

Pu-Erh Tee stammt aus der chinesischen Provinz Yunnan. Er wird nach dem Trocknen mikrobiell nachfermentiert und kann über Jahre reifen. Dadurch entsteht ein weiches, oft erdig-malziges Profil mit wenig Bitterkeit. Pu-Erh gibt es lose oder gepresst (z. B. Cake, Tuo, Brick).

  • Sheng (raw/„roh“): reift natürlich; jung frischer, grüner, mit der Zeit runder & süßer.
  • Shou (ripe/„gereift“): kontrollierte Stapelfermentation → sofort dunkler, weich & erdig.

Sheng vs. Shou – die zwei Stile

StilProfilWann passt er?
Sheng (roh) jung: frisch, leicht herb; gereift: honig, frucht, sanft Wenn du Komplexität & Reifung magst – entwickelt sich über Jahre
Shou (gereift) weich, erdig, dunkle Süße, kakao/holz Wenn du sofort runde, dunkle Tassen ohne Bitterkeit willst

Lagerung & Reifung – einfach gehalten

Pu-Erh mag luftige, geruchsfreie und schattige Plätze. Nicht im Kühlschrank, nicht neben Gewürzen. Gepresste Tees in Papier/Box atmen lassen.

  • Milieu: trocken & geruchsneutral, direkte Sonne vermeiden.
  • Verpackung: Papier, Karton oder Tontopf – nicht luftdicht mit Fremdgerüchen.
  • Geduld: Sheng kann über Jahre runder werden; Shou ist ab Werk trinkfertig.

Zubereitung – Western & Gongfu

Zwei einfache Wege: „Western“ (Kanne, längere Ziehzeit) und „Gongfu“ (Gaiwan/Kännchen, kurz & mehrfach).

MethodeDosierungWasserZeitHinweis
Western – Shou 3–4 g / 300 ml 95–100 °C 2–3 min Optional kurz „spülen“ (5 s) vor dem ersten Aufguss
Western – Sheng 2–3 g / 300 ml 90–95 °C 1½–2 min Bei Bitterkeit Temperatur senken
Gongfu – Shou 5–7 g / 100 ml 98–100 °C 10–20 s, dann +5–10 s Vorher 1× kurz spülen (5 s)
Gongfu – Sheng 5–6 g / 100 ml 90–95 °C 8–15 s, dann +5–8 s Jung → kühler & kürzer starten

Grundregel: lieber mehr Blatt, kürzere Zeit, und mehrfach aufgießen.

Typische Probleme – schnelle Lösungen

  • Zu bitter? Temperatur senken (Sheng 90–92 °C), kürzer ziehen, weniger Blatt.
  • Muffiger Geruch? 1–2 kurze Spülaufgüsse; Tee luftig lagern, nicht luftdicht mit Fremdgerüchen.
  • Zu flach? Etwas mehr Blatt, heißer brühen oder Ziehzeit minimal erhöhen.
  • Trüber Aufguss? Vorher spülen; feinen Staub beim Portionieren abschütteln.
  • Brösel beim Portionieren? Bei Cakes Stück entlang der Schicht mit Pick lösen, nicht zermahlen.

Unser Pu-Erh

Wir führen derzeit eine sorgfältig ausgewählte Sorte:

Häufige Fragen (FAQ)

Muss ich Pu-Erh spülen?
Kurz spülen (5 s) ist üblich, besonders bei Shou und gepressten Tees. Es erwärmt das Geschirr und „weckt“ die Blätter.
Ist Pu-Erh koffeinhaltig?
Ja, enthält Koffein. Intensität hängt von Dosierung, Ziehzeit und Blattgrad ab.
Wie lange ist Pu-Erh haltbar?
Richtig gelagert viele Jahre. Sheng verändert sich mit der Zeit; Shou ist meist trinkfertig und bleibt stabil.
Brauche ich spezielles Zubehör?
Nein. Eine Kanne oder ein kleines Kännchen reicht. Gaiwan/Kännchen sind für Gongfu praktisch, aber optional.